Zum Hauptinhalt springen
Zur Fußzeile springen
Kategorie:
Wohlbefinden in der Natur
Was ist Wald-Baden? Ein Leitfaden zu Shinrin-Yoku und seinen Vorteilen
10 Oktober 2024
Der Begriff „Waldbaden“ stammt von der Idee der Heilung durch die Natur. Wörtlich bedeutet es „Baden im Wald“ und kommt…
“3 Day Effect”: Die regenerierende Kraft der Natur
10 Oktober 2024
Laut Wissenschaft reichen 3 Tage in der Natur aus, um das Gehirn zurückzusetzen und ihm neue kreative Energie zu geben.…
Ökotherapie: die Vorteile des Kontakts mit der Natur für Geist und Körper
9 Oktober 2024
Zeit im Freien zu verbringen ist ein Genuss... aber wusstest du, dass es auch ein Heilmittel für dein Wohlbefinden ist?…