Iniziare a fare trekking è molto semplice e ti darà grandi soddisfazioni, ma per imparare come farlo senza problemi ti serviranno alcuni consigli. Ecco perché abbiamo raccolto i suggerimenti più utili e abbiamo creato questa guida al trekking per principianti. Seguendo questi consigli potrai dare il via ad un’esperienza che, oltre a consentirti di iniziare a camminare in montagna senza problemi e risvegliare i tuoi sensi, ti porterà attraverso paesaggi meravigliosi e momenti indimenticabili in un mondo tutto da scoprire.
Camminare nella natura è un ottimo modo di tenerti in forma e ricevere una bella ricarica! Oltre a spezzare la routine, può portarti benefici sia sul corpo che sulla mente. Vediamo alcuni dei motivi:
La prima volta che fai trekking, potresti lasciarti attrarre da un percorso valutandolo solo in base alla destinazione finale. Ecco però alcuni aspetti che è importante considerare quando scegli il primo sentiero da fare per non trovarti in difficoltà proprio in mezzo al cammino:
Seguire i percorsi di montagna è semplice, ma è altrettanto semplice perdersi se non si presta attenzione. Ecco quindi alcuni consigli per poterti godere l’escursione senza perderti:
Goditi il viaggio e non correre. Per non rischiare di stare male in montagna affaticandoti troppo, ci sono alcuni suggerimenti che puoi seguire:
Vestiti a strati. Mai come in montagna è fondamentale. Non serve che cominci con un abbigliamento super tecnico, ma ci sono alcuni capi e alcuni attrezzi che è fondamentale avere con te per preparare lo zaino da trekking fin dalla tua prima esperienza:
Scegliere se avere compagnia durante la tua prima escursione o se partire da solo dipende dall’esperienza che cerchi. Andare da soli può essere molto piacevole e può aiutare a concentrarsi meglio sulla natura e su se stessi.
Per la prima esperienza però può essere utile decidere di seguire il percorso con qualcuno, meglio ancora se esperto, così da avvicinarsi a questo mondo con la guida di qualcuno che possa mostrarti come seguire i percorsi e come orientarti al meglio.
Ora che sei quasi pronto a preparare lo zaino e scegliere il tuo primo sentiero, è bene non sottovalutare un ultimo aspetto. Ogni escursione è un’avventura e fare trekking in montagna è un’esperienza meravigliosa, ma è bene fare sempre attenzione per evitare i pericoli. Ecco alcune azioni da fare per prevenirli:
Bene! Ora conosci tutti i consigli essenziali per iniziare il tuo primo trekking e puoi scegliere il tuo primo sentiero. Qui ti lasciamo alcune idee:
Goditi il viaggio e buon divertimento!